男听众:有男同修有梦遗的现象，第二天就感觉到身体乏力。请师父开示，针对此现象该如何念经和调治？

台长答:一般地这些情况发生也是很正常的，因为很多男孩子年纪轻，年轻力盛，所以有时候出现这种情况，尤其是在梦中。像这些情况实际上最主要问题，第一，平时白天不要看太多不好的东西，不要去制造这些情欲的因素来让你自己在梦中做这些梦遗的现象。第二，自己如果到了这个年龄，小青年正常的生理现象，有一点点梦遗也不要太把它作为一种压力，因为像这种事情其实很多的，年轻人都会有。最好的方法，第一，晒太阳；第二，自己觉得浑身乏力呢调补身体，多睡一会儿，自己吃点西洋参；还要多念点心经，用智慧来挡掉很多的事情。